15 49.0138 8.38624 arrow 0 both 0 4000 1 0 horizontal https://dipsizkuyu.net 300 4000 - 0
Etiket / beslenme
Kolesterol

Kolesterolü Hızla Düşürmek Mümkün mü?

Kolesterolümü hızla nasıl düşürürüm? Kolesterolümü hızlı bir şekilde düşürebilir miyim? Hepimizin, zaman zaman kendisine sorduğu en önemli sorulardan biri, kolesterol ile ilgili. Diyet ve yaşam tarzındaki birkaç önemli değişiklik, bir kişinin kolesterolünü zamanla doğal olarak düşürmesine yardımcı olabilir. Anında bir düzeltme olmaz, ancak bazı kişiler birkaç hafta içinde değişiklikleri fark edebilir. Bazı durumlarda, bir kişinin...
Beslenme Trendleri

Mutlaka Okumanız Gereken 2020’nin En İyi 10 Beslenme Trendi

2020’deki en sıcak gıda trendleriyle ilgileniyor musunuz? Biz de! Ancak daha da heyecan verici bulduğumuz şey, en önemli beslenme trendleri. Beslenme bilimcilerinden günlük çalışmalarından gözlemlerini beslenme koçu, öğretmen, influencer (etki oluşturucu) olarak veya kendi endüstrileri içinde paylaşmalarını istedik. Gıda ve beslenme trendleri arasındaki farkın ne olduğunu merak ediyor olabilirsiniz. Yemek, tükettiğimiz bir üründür. Beslenme, sağlıklı...
           
Karnınızı Düzleştirecek 10 İpucu

Karnınızı Düzleştirecek 10 İpucu

Yaklaşan düğün için düz bir göbeğiniz olmasını çok isterdiniz, ancak çok fazla gazlı içecek veya abur cubur sayesinde pantolonunuzun içine girebilmek gerçek bir mücadele. Karın şişkinliği sadece kötü görünmekle kalmaz aynı zamanda fiziksel rahatsızlığa da neden olabilir. Peki güzel bir haber yok mu? Uzmanlar, mide şişkinliğinin oldukça kolay bir şekilde önleyebileceğiniz bir durum olduğunu söylüyor....