Menopoz, kadınlarda aylık olarak gerçekleşen adet döngüsünün son bulması halinde gerçekleşen süreçtir. Menopoz sürecine girilmesi sonrasında kadınlarda tekrar adet kanamaları meydana gelmemektedir.
Kadınlarda menopoza girme sürecinin tespiti yaklaşık 12 ay süre ile adet görülmemesi halinde gerçekleştirilmektedir. Menopoz döneminin kadınlar üzerinde farklı etkileri olabilmektedir. Menopoz süreci sonrasında doğum yapmak mümkün olmamaktadır.
Menopoz Belirtileri Nelerdir?
Menopoza girmenin belirtileri şu şekildedir;
- Vücuttaki östrojen seviyesinde düzensizlik,
- Sürekli sıcaklama, ateşi varmış gibi hissetme,
- Vajinada kuruluk hissi,
- Düşük enerji hali,
- Bozuk uyku düzeni,
- Ani ruh hali değişiklikleri,
- Metabolizmada yavaşlama,
- Adet dönemlerinde düzen kaybı,
- Kilo artışı,
- Saçlarda incelme,
- Meme sarkması,
- Ciltte kuruluk,
- Adet döneminde sıcak basması.
Bir Kadın Kaç Yaşında Menopoza Girer?
Kadınların menopoza girme süreci belli başlı bir yaş ile sınırlı değildir. Ancak genellikle kadınlar menopoza 40 ile 50’li yaşlarda girmektedir. Günümüzde sürekli adet düzensizliği gibi durumlarda 30’lu yaşlarda da menopoz görüldüğü vakalar mevcuttur. Bu durum erken menopoz olarak adlandırılır.
Erken Menopoza Giren Kadın Ne Yapmalı?
Menopozun ilk belirtileri sıcak basması, adet döneminde düzensizlik gibi durumlardır. Erken menopoza giren kadınların mutlaka uzman kontrolünde süreci tamamlaması gerekmektedir.
Menopozun Bittiği Nasıl Anlaşılır?
Menopoz sürecinin bittiğini anlamak için 12 adet dönemi boyunca kişinin hiç adet görmemiş olması gerekir. Bu süreç boyunca bir kez bile adet olunması halinde menopoz süreci tamamlanamaz. Menopoza giren kadınlar ani ruh hali değişimleri benzeri belirtiler ile içinde bulundukları süreci tahmin edebilirler.
Menopoz sürecinin tam olarak bitmesi 12 adet dönemi boyunca hiç adet görülmemesi ile mümkündür. Menopoz süreci henüz bitmemişken hamile kalmak mümkündür. Bu nedenle menopoz süreci içerisinde de hamilelik kaynaklı adet görülmemesi süreçlerine de rastlanılmaktadır.
Yalancı menopoz belirtileri gerçek menopoz belirtileri ile benzer nitelik taşımaktadır. Menopoz sürecinde olduğunu düşünen kadınların hamilelik süreci yaşıyor olabilme ihtimali de yalancı menopoz belirtileri nedenli olarak vardır.
Menopoz Süreci Ne Kadar Sürer?
Menopoz süreci yaklaşık 12 ay kadar sürmektedir. Bir kadın 12 ay boyunca hiç adet görmez ise menopoz sürecinin tamamlamış olacaktır. Menopoz sürecinin tamamlanması sonrasında adet görülmesi mümkün değildir.
Menopoza girme ve adet döngüsünün sona ermesi kadın vücudunda farklılaşmaları da beraberinde getirir. Meydana gelen farklılaşmalar bilinçsiz hareket edilmesi ile birlikte bazı rahatsızlıkların ortaya çıkmasına neden olabilir. Bu noktada uzman kontrolünde menopoz sürecinin tamamlanması önerilmektedir.
Menopoz Rahatsızlıkları Nelerdir?
Menopoz süreci sonrasında meydana gelebilen bazı menopoz rahatsızlıkları mevcuttur. Menopoz sürecinin başlaması ile birlikte meydana gelebilecek bazı rahatsızlıklar aşağıdaki gibidir;
- Kalp ve dolaşım sistemi rahatsızlıkları,
- Kardiyovasküler hastalıklar,
- Tansiyon düzensizlikleri,
- Osetoporoz ile birlikte kemiklerde zayıflama,
- İdrar yolu enfeksiyonları,
- Hormonal rahatsızlıklar,
- Cinsel ilişki sırasında kuruluk ve yanma,
- Ani kilo alma.
Menopoza Girerken Adet Kanamaları Nasıl Olur?
Menopoza girerken adet kanamaları düzensiz olarak gerçekleşir. Kimi zaman ayda birkaç kez kanama meydana gelebilirken bazı bireylerde de birkaç ay boyunca adet kanaması gerçekleşmeyebilir. Menopoza girme sürecinde adet kanamalarında tam olarak bir düzen olması söz konusu değildir.
Menopoza Girerken Memede Ağrı Olur Mu?
Evet. Menopoza girerken memede ağrı hissi meydana gelebilmektedir. Menopoz sürecinde memelerde sarkma ve sönme sıkça karşılaşılan bir durumdur. Sarkma ve sönmenin engellenmesi mümkün olmamakla birlikte doğru sütyen kullanımı ile sarmayı minimuma indirmek mümkündür.
Menopoza Giren Kadın Tekrar Adet Olur Mu?
Hayır. Menopoza giren kadın tekrar adet görmez. Menopoz sonrasında âdet kanaması benzeri bir kanama meydana geliyorsa mutlaka doktora başvurulmalıdır. Menopoz sonrasında gerçekleşen kanamalar belli başlı idrar yolu enfeksiyonlarına ve vajinal rahatsızlıklara işaret ediyor olabilir.
Menopozda Cinsel İsteksizlik Neden Olur?
Menopozda cinsel isteksizlik bireyin vajinal kuruluk yaşaması nedeni ile sıkça şikâyet edilen bir durumdur. Cinsel isteksizliğin asıl nedeni vajinal bölgenin elastikliğini kaybetmesidir. Bu durum beraberinde cinsel ilişki sırasında yaralanmaya neden olabilir.
Kadınlarda cinsel ilişkide isteksizlik temel olarak bölgenin kayganlığını yitirmesi nedeni ile ortaya çıkar. Bu durum için kayganlaştırıcı ve nemlendirici cinsel ürünler tercih edilebilmektedir. Cinsel isteksizlik yaşanmasının başka bir nedeni de menopoz döneminde kadınlarda ortaya çıkan hormonal bozukluklar ve ani ruh hali değişimleridir.
