Nedeni belli olmayan korkular, anksiyete olarak adlandırılır. Anksiyete nedeni tam olarak bilinmeyen kaygı, korku, sanki kötü bir şey olacakmış endişesi yaşama hissidir. Anksiyete bozukluğunun aslında diğer adı kaygı bozukluğudur. Konunun daha iyi anlaşılması adına anksiyeti bozukluğuna bir bakalım.
Ansiyete Belirtileri Nelerdir?
Anksiyete toplumda çok fazla görülen psikolojik bir rahatsızlıktır. Bir kaygı durumudur. Bu kaygı durumu daha çok ilerlerse mutlaka tedavi edilmesi gerekir. Kişinin anksiyete bozukluğu olduğunu anlamanın birkaç yolu vardır. bu yolları kısaca sıralayacak olursak:
- Panik atak
- Kaygı
- Uyku sorunu
- Huzursuzluk
- Devamlı endişeli hissetme
- Nefesin daralması
- Baş dönmesi
- Soğuk soğuk terleme
- Ellerin ve ayakların karıncalanması
- Ani ruhsal durum değişiklikleri
- Çok endişeli hissetme
- Devamlı ağzın kuruması
- Mide bulantısı
- Kalbin çok hızlı çarpması
- Yalnızlık hissi
- Can sıkıntısı
Elbette yukarıda olan belirtilerin hepsi anksiyete bozukluğuna işaret etmeyebilir. Sizin bir rahatsızlığınız olabilir. Bu yüzden bu gibi durumlarda aklınıza gelecek ilk şey fiziksel anlamdaki rahatsızlık durumudur. Eğer böyle bir şey yoksa anksiyeteden şüphelenebilirsiniz.
Bunların yanında anksiyete bozukluğuna sahip kişilerde görülen bir diğer belirti ise hastalığı reddetmedir. Anksiyete bozukluğu olan insanlar genelde kendisinin hasta olduğunu düşünmezler.
