15 49.0138 8.38624 arrow 0 both 0 4000 1 0 horizontal https://dipsizkuyu.net 300 4000 - 0
Kolesterol

Kolesterolü Hızla Düşürmek Mümkün mü?

Kolesterolümü hızla nasıl düşürürüm? Kolesterolümü hızlı bir şekilde düşürebilir miyim? Hepimizin, zaman zaman kendisine sorduğu en önemli sorulardan biri, kolesterol ile ilgili. Diyet ve yaşam tarzındaki birkaç önemli değişiklik, bir kişinin kolesterolünü zamanla doğal olarak düşürmesine yardımcı olabilir. Anında bir düzeltme olmaz, ancak bazı kişiler birkaç hafta içinde değişiklikleri fark edebilir. Bazı durumlarda, bir kişinin...

Ünlü Düşünürlerden 20 Motive Edici Söz

Hayatta karşılaştığımız zorluklar, olaylar ve kişiler karşısında ünlü düşünürler, bilim insanları ve sanatçılardan ufkumuzu açacak 20 motive edici sözü sizin için derledik: 1. Aptal ne affeder ne de unutur; saf, affeder ve unutur; bilge affeder ama unutmaz. Thomas Szasz 2. Kaderimizi elinde tutan yıldızlar değil, kendimizdir. William Shakespeare 3. Durmadığın sürece ne kadar yavaş gittiğin...
Covid-19

SARS-CoV-2 antikorları en az 5-7 ay bağışıklık sağlayabilir

Son yapılan bir çalışmaya göre, SARS-CoV-2’ye yakalanan kişilerin virüse karşı en az 5-7 ay, hatta muhtemelen çok daha uzun süre bağışıklık kazandığı ortaya çıktı. COVID-19‘a neden olan koronavirüs SARS-CoV-2 ile yakın zamanda iddia edilen yeniden enfeksiyon vakaları, insan bağışıklık sisteminin virüse karşı yalnızca kısa vadeli koruma sağlayabileceği endişelerini artırdı. Ek olarak, az sayıda araştırma, bir...
Pesketaryen Diyet

Pesketaryen Diyet Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey

Pesketaryen diyet, bir kişinin temel hayvansal protein kaynağı balık ve karides gibi diğer deniz ürünlerinden sağladığı beslenme şeklidir. Çoğunlukla bitki bazlı gıdalardan oluşan bir diyet yemek, balık ve balık ürünlerinin eklenmesiyle iyileştirilebilecek çeşitli sağlık yararlarına sahiptir. Bununla birlikte, bazı balık türleri çevrelerinden civayı emebilir, bu nedenle bazı kişilerin alımlarını sınırlamaları gerekebilir. Bu yazıda, pesketaryen diyetin...
           
Beslenme Trendleri

Mutlaka Okumanız Gereken 2020’nin En İyi 10 Beslenme Trendi

2020’deki en sıcak gıda trendleriyle ilgileniyor musunuz? Biz de! Ancak daha da heyecan verici bulduğumuz şey, en önemli beslenme trendleri. Beslenme bilimcilerinden günlük çalışmalarından gözlemlerini beslenme koçu, öğretmen, influencer (etki oluşturucu) olarak veya kendi endüstrileri içinde paylaşmalarını istedik. Gıda ve beslenme trendleri arasındaki farkın ne olduğunu merak ediyor olabilirsiniz. Yemek, tükettiğimiz bir üründür. Beslenme, sağlıklı...
           
Carl Sagan

Carl Sagan Kimdir? Hayatı ve Çalışmaları

Tam adı Carl Edward Sagan olan bu ünlü bilim insanı, 9 Kasım 1934’de Brooklyn’de dünyaya geldi. Küçük yaştan itibaren bilime ilgi duyan Sagan’ın bu merakı ailesi tarafından da desteklendi ve Chicago Üniversitesi’nden 1955 yılında mezun olduktan sonra 1956 yılında fizik üzerine Master yaptı ve bunun ardından 1960 yılında astronomi ve astrofizik, yani yaşamının geri kalanında...
           
Takvim

Kaybettiğimiz 10 Gün!

Dünya üzerinde değişik ülkeler, takvimlerini değişik zamanlarda değiştirdiler. Bu, kaybettiğimiz 10 gün olarak tarihe geçti, çünkü takvim değişikliğinde 10 gün adeta buharlaşarak uçtu, hiç yaşanmamış sayıldı. Bugün, bu olayın 438. yıldönümü. Neden ve nasıl gerçekleştiğini açıklayalım: Takvimler söz konusu olduğunda, küçük hatalar zamanla artabilir. Jülyen takvimi – Hıristiyan dünyasında ilk milenyum ve ikinci milenyumun parçası...

Bazen Olumsuz Geri Bildirim En İyisidir

Bir çalışana veya meslektaşınıza (veya bu nedenle çocuklarınıza) geri bildirim verirken asla “eleştirel” veya “olumsuz” olmamanız gerektiğine dair bir makale veya blog yazısı daha görürsem, kafamın patlayacağını düşünüyorum. İnanılmaz derecede sinir bozucu. Bu tür bir tavsiye kesinlikle iyi niyetli ve kesinlikle kulağa hoş geliyor. Sonuçta, muhtemelen bir başkasına neyi yanlış yaptıklarını söylemek zorunda kalmaktan hoşlanmıyorsunuz...

İstanbul Depremi Ne Zaman Olacak?

Kuzey Anadolu Fayı üzerindeki deprem göçünün, 1939 yılında doğuda başladığını duyduk hep. Bu, doğru ama eksik bir bilgi. Batıda, özellikle Sakarya’dan sonra birkaç parçaya ayrılan KAF’ın, 1939’da Erzincan’da başlayan hareketinden uzun yıllar önce büyük bir felaket beklenen Marmara Denizi’nde harekete geçtiği hep gözden kaçırılıyor. KAF’ın 1894 yılında İstanbul açıklarında / Yalova’da 7 büyüklüğünde bir kırık...

İş Kurma: Kendi İşimi Kurmalı Mıyım?

Cumartesi akşamı, barda içerken kafa dengi arkadaşlarınızla iş kurma muhabbeti yapacak beyaz yakalılardan birisiniz. Eminim bundan. Bu işin oluru var mı diye, Google’dan araştırma yapacaksınız ve şans eseri bu sayfayı göreceksiniz. Okuyun ve arkadaşlarınıza anlatın, çünkü anladığım kadarıyla haftada 5 gün çalışmak, arada mesaiye kalmak, her yıl seçtiğin tarihlerde izin kullanmaktan yorulup kendi işinizi kurmaya...
Öncü Deprem

Her Deprem Öncü Deprem midir?

Büyük bir deprem beklediğimiz İstanbul‘da, ne zaman Marmara merkezli bir deprem olsa, hemen telaşlanıyoruz, “acaba öncü deprem mi?” diye sorular soruyoruz. Gerçekten de, gerek 17 Ağustos öncesi, gerek sonrası birçok orta büyüklükte deprem oldu ama bunların hiçbirinin ardından yıkıcı bir deprem gelmedi. Örnek olarak, 18 Mart 1993 tarihine gidelim. Önceki geceden başlayan 2,6, 2,7, 3,6...