Beslenme

3 Nis, 2021

Haşlanmış Buğday Kilo Yapar Mı? Verdirir Mi?

Haşlanmış buğday kilo yapar mı? Sorusu, özellikle Türkiye gibi buğday yönünden zengin olan ülkelerde sorulması gereken bir soru. Buğday, bilinçsiz bir şekilde tüketildiğinde ciddi derecede...

2 Nis, 2021

Kahve Asit Mi? Baz Mı?

Kahve asit mi baz mı? sorusu günümüz çağında oldukça sık bir şekilde sorulmaktadır. Hemen hemen herkesin severek tüketmekte olduğu bir içecek olan ve harika lezzetinin...

2 Nis, 2021

Red Bull’da Alkol Var Mı? İçerisinde Ne Var?

Red Bull’da alkol var mı? Sorusu, Türkiye gibi Müslüman ülkelerde sorulmakla birlikte merak edilmektedir. Alkol, İslam dininde haram olduğu için Red Bull’un içerisinde alkol olup...

1 Nis, 2021

Çikolata Asit Mi? Baz Mı?

Çikolata asit mi baz mı? sorusu genel olarak bütün insanların ilgilendiği konular arasında kendisine yer vermektedir. Hemen hemen herkesin çok severek tüketimini sağladığı yiyecek, yüksek...

30 Mar, 2021

Diyet Nasıl Yapılır? Arşivimiz

Diyet nasıl yapılır? Sağlıklı kilo nasıl verilir? Fazla kilolardan nasıl kurtulabilirim? diye soruyorsanız, sitemizdeki birçok diyet başlığı arasından size uygun olan diyet hakkında bilgi alabilir...

26 Mar, 2021

Karragenan Nedir? Nerelerden Elde Edilir?

Karragenan, kırmızı deniz yosunlarından elde edilen polisakkarit bir maddedir. Kanada, Şili, ABD, Endonezya, Filipinler ve Portekiz’de üretilir. Kırmızı deniz yosununun çeşidine göre karragenan maddesi de...

25 Mar, 2021

Müsli Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır? Tam Liste

Müsli diyeti, uzun süre tokluk hissi veren temel maddesi yulaf olan bir diyettir. Tahıl tanelerinin belli başlı ön işlemlerden geçirilmesi neticesinde karıştırılması ve bunun sonucunda...

19 Mar, 2021

Zayıflamak İçin Yeşil Çay Nasıl Kullanılmalıdır?

Yeşil çay ile zayıflamak için doğru kullanım koşullarını yerine getirmek gerekir. Kilo vermek isteyen kişilere uzman diyetisyenler yeşil çay önerisinde bulunmaktadır. İçerisinde bulunan yüksek antioksidanlar...

18 Mar, 2021

Süt Kilo Aldırır Mı? Geceleri İçmek Zararlı Mı?

Süt kilo aldırır mı? Çok fazla tüketildiğinde düşünülebilir. Süt, vücuda her ne kadar faydalı ise fazlası zarardır. Bu nedenle süt tüketimi yaparken ölçüyü kaçırmamanızda fayda...

17 Mar, 2021

İftar Yemekleri Nasıl Hazırlanmalı? Sağlıklı Ramazan Yemekleri Nasıl Olmalıdır?

Ramazan ayı, birçok insan için diğer aylardan ayrı anlamlar taşıyor ve daha farklı geçiyor. Özellikle Ramazan ayı son yıllarda yaz aylarına denk geliyor. Bu yüzden,...

17 Mar, 2021

Dukan Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır? 4 Aşama

Dukan diyeti, dört aşamadan oluşan yüksek proteinli ve düşük karbonhidrat diyetidir. Dr. Pierre Dukan tarafından oluşturulmuştur. Kitap 2000 yılında yayımlanmış ve okuyan çoğu kişi rejime...

zone diyeti nedir
1
15 Mar, 2021

Zone Diyeti Nedir? Zayıflatır mı? Tüm Detaylar

Zone diyeti, biyokimya uzmanı Barry Sears tarafından geliştirilmiş düşük karbonhidratlı bir diyettir. Az olacak şekilde günde beş kere yemek yenir ve daha çok protein ağırlıklı...