Evlendikten sonra memelerin büyümesi sizin de dikkatinizi çekti mi? Kendinize, bunun sebebinin evlilik olduğunu merak ettiniz mi? Eğer öyleyse, yalnız değilsiniz. Yüzyıllar boyunca var olan bu yaygın yanlış kanıyı düzeltmenin ve efsaneyi çürütmenin zamanı geldi. Şimdi, evlendikten sonra meme büyümesinin gerçek nedenlerini ortaya koymanın zamanı.
Bu yazımızda, sağlığına dikkat etmeye çalışan bir kadın olarak, size evlendikten sonra memelerin büyümesi ile ilgili yanlış bilinenlerin doğrusunu anlatacak ve çeşitli istenmeyen durumlarda neler yapabileceğinizi göstereceğim.
Kadın Memesi Neden Büyür?
Evlendikten sonra memelerin büyümesi, sadece cinsellik veya doğum yapma ile ilgili olmayabilir. Tıbbi nedenleri ve genetik faktörleri de göz önüne almak gereklidir:
- Kadın meme büyümesi gebelik zamanında, hormonal değişiklikler ve kan hacminin artması ile göğüste büyüme meydana gelir. Bunun nedeni ise vücudun kendini emzirmeye hazırlıyor olmasıdır.
- Genetik: Meme boyutu, genetik faktörlerden de etkilenir. Ailesinde büyük göğüsleri olan kadınlarda, kendi göğüslerinin de büyük olma olasılığı daha yüksektir.
- Adet döneminde hormonal dalgalanmalar nedeni ile memeler şişer ve hassasiyete neden olabilir.
- Emzirme döneminde memelerde süt birikip boşalması ile beraber boyutunda farklılıklar oluşabilir. Bunun yanısıra, Prolaktin hormonu da memelerde büyümeye neden olur.
- Alınan bazı ilaçlar meme büyümesinde önemli rol oynar. Örneğin östrojen replasman tedavisi ya da doğum kontrol haplarının etkisi bulunur.
- Göğüsler büyük oranda yağdan oluştuğu için kadınlarda meme büyüme de kilo almanın etkisi büyük meme oluşması şeklinde olabilir.
- Tıbbi nedenler: Bazı tıbbi durumlar, meme büyümesine neden olabilir. Örneğin, polikistik over sendromu (PCOS), memelerde östrojen seviyelerini artırabilir ve bu da meme büyümesine neden olabilir.
Büyük memenin nedenleri bu şekildedir. Memelerinizden herhangi birinde, olağanın dışında bir büyüme veya şişkinlik hissediyorsanız, bir an önce doktora gitmenizde fayda vardır.
Kadınlarda Memede Büyüme Belirtileri Nelerdir?
Evlendikten sonra memelerin büyümesi başta olmak üzere, meme büyümesi sorunlarında bir takım belirtiler ortaya çıkar. Bu belirtiler şu şekildedir:
- Meme boyutunda artış,
- Memelerde hassasiyet ve ağrı,
- Memelerde dolgunluk ve ele daha ağır gelmesi,
- Meme uçlarından akıntı.
Bu belirtilerin bir veya daha fazlası dikkatinizi çekiyorsa, memelerinizde büyüme süreci başlamış demektir.
Evlendikten Sonra Memelerin Büyümesi Nedeni
Evlendikten sonra memelerin büyümesi nedeni yüksek ihtimal ile çocuk olması ya da kişinin kilo almasından kaynaklanır. Buna ek olarak cinsel ilişki veya emzirme sonrasında da meme büyümesi görülebilir. Çocuk doğumu gerçekleştikten sonra annenin göğsünde süt dolup boşaldıkça boyutunda değişiklik gözükebilir.
Evlendikten sonra kesin olarak kadın memesi büyümesi hurafesi, gerçek değildir. Bunun nedeni bilimsel olarak açıklanabilir ve nedenler şu şekilde sıralanabilir:
- Hamilelik yüksek ihtimaldir. Hamilelik ile hormonlarında değişim görülür ve bu da meme büyümesine neden olur. Progesteron ve östrojen hormanları yardımıyla memeler büyür ve meme dokunuzda da gelişme görülür.
- Cinsel aktiviteler sonrasında hormonal değişimler görülebilir. Göğüslerinizde geçici olarak büyüme görülebilir.
- Doğumdan sonra emzirme yaptırmak da meme büyümesine neden olur. Süt üretirken meme dokunuz büyür ve uyum için genişler.
- Kilo alınca memelerin büyümesi de sıkça rastlanan bir durumdur. İyi bir diyet ile, istenmeyen kilolardan kısa sürede sağlıklı bir şekilde kurtulmak mümkündür.
Memenin Büyümemesi İçin Ne Yapılmalı?
Evlendikten sonra memelerin büyümesi sizi endişelendiriyor veya hoşunuza gitmeyen bir görüntü oluşturuyorsa, aşağıdaki yöntemleri mutlaka denemelisiniz:
- Hormonal dengeyi desteklemek: Estrogen ve progesteron hormonlarının seviyelerini dengelemek, meme büyümesini önlemeye yardımcı olabilir. Bunun için mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
- Sağlıklı kiloyu korumak: Kilo alımı, memelerde yağ birikmesine neden olarak büyümeye neden olabilir.
- Egzersiz yapmak: Düzenli egzersiz yapmak, göğüs kaslarını güçlendirerek memelerin daha dik ve dolgun görünmesine yardımcı olabilir. Ancak, aşırı egzersiz, memelerde sarkma ve gevşemeye neden olabilir.
- Sigara içmemek: Sigara içmek, meme kanseri riskini artırabilir. Meme kanseri, meme büyümesine neden olan bir hormonal bozukluktur. Bu nedenle, meme büyümesini önlemek için sigarayı bırakmak önemlidir.
- Alkol tüketimini sınırlamak: Alkol tüketimi, meme kanseri riskini artırabilir. Meme kanseri, meme büyümesine neden olan bir hormonal bozukluktur. Bu nedenle, meme büyümesini önlemek için alkol tüketimini sınırlamak önemlidir.
Bunu biliyor muydunuz?
Ülkemizin dört bir yanındaki Aile Sağlığı Merkezi kurumlarına başvurarak ücretsiz meme kanseri testi yaptırabilir, KETEM’e kayıt olarak testlerinizin takibini sağlayabilirsiniz!
Erkek Memeyi Ellerse Büyür Mü?
Erkeklerin kadınların memesini elledikçe büyür lafı tamamen şehir efsanesidir. Cinsel aktivite dışında göğüs ellendikçe büyümesi diye bir şey söz konusu değildir. Sadece cinsellik sırasında, göğüs okşama olursa meme uçları belirginleşir ve memeler dikleşir.
Ancak bu da sadece göğüs okşama sırasında gerçekleşir, daha sonra tekrar normal haline döner.
Erkek Memeyi Emerse Büyür Mü?
Yetişkin bir erkeğin memeyi emmesi, memenin sonradan büyümesinin nedenleri arasında sayılmaz. Göğüs emilirse büyür mü sorusunun cevabı da, daha çok memenin sarkması gerçekleşir şeklindedir. Bu nedenle her ne kadar cinsel birleşmede böyle şeyler gerçekleşirse de, tavsiye edilmez.
Kadınlarda Tek Memede Büyüme Neden Olur?
İki memenin birbirinden rahatsız edici derecede farklı olmasının nedenleri; gelişimsel bozukluklar, hamilelik, adet döngüsü, ani hormonal değişim ve emzirme gibi konular göğüs asimetrisinde bozukluklara yol açabilir.
Tek memede dolgunluk hissine yol açan etkenlerden diğeri de kistler olarak bilinir. Bu kistler iyi huylu olabileceği gibi kötü huylu da olabilir. Kötü huylu kistler kansere yol açabilir.
Göğüste oluşan anormal farklılıklarda mutlaka doktora gidilmesi gerekir. Memelerde oluşan farklılık kistlerden kaynaklanmıyorsa estetik cerrahi operasyon ile normal hale döndürülebilir.
Tek memede dolgunluk hissi, vücut sağlığına zarar vermeyen uyumlu silikon protezler ile tedavi edilebilir ve sonucunda güzel göğüsler elde edilir. Burada dikkat edilmesi gereken konu ise cerrahi operasyonlarda mutlaka güvenilir bir kliniğe gitmektir. İstenildiği gibi yapılmaması ya da vücut sağlığına olumsuz etkileri olabilecek silikon kullanımı sonradan büyük sorun doğurabilir.
Meme Neden Büyür?
Meme büyümesinde sağlıklı beslenmek büyük önem taşır. Meme dokusunun vücut oranına göre çok küçük olması, doğum sonrası sarkma gibi problemlerde estetik cerrahi operasyonuna gitmek ilk sırada yer alır.
Bunun yerine tavuk bageti, keten tohumu, ayçiçeği, kabak gibi besinler göğüs yağ dokusunun toparlanmasına ve tekrar yağlanmasına yardımcı olur. Daha dolgun göğüsler için elma, kiraz, armut, kavun gibi meyveler tüketmeye özen gösterin.
Menopozda Memede Büyüme Olur Mu?
Menopozda memede büyüme olabilir. Menopoz, yumurtalıkların östrojen ve progesteron hormonu üretimini durdurduğu bir dönemdir. Bu hormonal değişiklikler, memelerde çeşitli değişikliklere neden olabilir, bunların arasında meme boyutunda artış da vardır.
Menopozda meme büyümesinin nedenleri şunlardır:
- Hormonal değişiklikler: Menopoz sırasında östrojen seviyeleri önemli ölçüde düşer. Bu, memelerde yağ birikimine neden olabilir ve bu da meme boyutunda artışa neden olabilir.
- Kilo alımı: Menopoz sırasında, birçok kadın kilo alır. Kilo alımı, memelerde yağ birikmesine neden olabilir ve bu da meme boyutunda artışa neden olabilir.
- Yaşlanma: Yaşlandıkça, memelerdeki bağ dokusu ve kaslar zayıflayabilir. Bu, memelerin daha sarkık ve daha büyük görünmesine neden olabilir.
Menopozda meme büyümesi, genellikle yavaş yavaş ortaya çıkar ve zamanla artar. Ancak, bazı durumlarda, meme büyümesi hızlı ve ani olabilir.
Menopozda meme büyümesi yaşıyorsanız, bu belirtilerden herhangi birini fark ederseniz veya herhangi bir endişeniz varsa, doktorunuzla konuşmanız önemlidir. Doktorunuz, meme büyümesinin nedenini belirlemek ve gerekirse uygun tedaviyi önermek için sizinle birlikte çalışacaktır.
Yazımızın sonuna gelirken…
Meme büyümesinin arkasındaki nedenlerin anlaşılması, kadınlara kendi vücutları hakkında daha fazla bilgi edinme ve bilinçli kararlar verme konusunda yardımcı olabilir. Hormonal dengeyi desteklemek, sağlıklı beslenmek ve düzenli egzersiz yapmak, meme sağlığı ve genel iyilik halini korumaya katkıda bulunabilir.
Evliliğin doğrudan meme büyümesine neden olmadığını anlamak, bu konudaki endişeleri azaltmaya ve doğal değişimleri daha kolay kabullenmeye yardımcı olabilir. Önemli olan, vücudunuzu ve değişimlerini kucaklamak ve kendi özgüveninizi geliştirmek için adımlar atmaktır.
